Descubra como entrar em forma treinando em casa, mesmo que VOCÊ esteja parado , acima do peso e viva na correria da rotina.
Perca peso e ganhe massa muscular de forma eficiente com um método exclusivo para quem passou dos 40 anos
Sinta as roupas folgadas na cintura.
Eu não sei o quanto teu corpo te incomoda e nem o que de fato te incomoda, mas eu escuto todos os dias, pessoas reclamando que não estão como gostariam. Algumas estão acima do peso outras só querem acabar com o tamanho da barriga. E pior (ao meu ver) não acreditam que depois dos 40 anos seja possível entrar em forma e ter um corpo que se orgulhe diante do espelho.
Posso afirmar que é mais fácil que você imagina!
- Não quer e nem pode ficar horas repetindo os mesmos exercícios
- Parou de fazer atividade física, sente dores no corpo e não sabe como retornar
- Sem energia e falta de disposição que atrapalha o rendimento no trabalho
- acima do peso que só aumenta o cansaço e a preguiça, usando a cama só para dormir
Como você vai ter resultados duradouros!
O Treino precisa gerar uma demanda fisiológica, tanto para a PERDA DE PESO quanto para ganho de MASSA MUSCULAR, promovendo adaptações metabólicas para que ocorram mudanças no seu corpo.
Para que isto aconteça o treino precisa ter 4 elementos fundamentais: a INTESIDADE VARIADA, EXERCÍCIOS METABÓLICOS e suas COMBINAÇÕES em conjunto com o TEMPO DE EXECUÇÃO potencializam os resultados em tempo recorde.
Agora imagina! cada treino com foco total em queimar cada gordura do seu corpo, além de AUMENTAR O GASTO CALÓRICO quando você estiver parado na frente da TV, enquanto seus músculos recuperam para o próximo treino.
Falar que o método funciona, é muito fácil
Você quer é ver os RESULTADOS, não é mesmo?
Sérgio
Rodrigo
Juliana
Veja o que você vai aprender a fazer no treinamento!
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Gabriel
Raphael
Claudeni
Seu Personal Trainer
Christian Bittar
Como educador físico sempre tive a pretensão de que todos os meus alunos fossem apaixonados pelos treinos e pudessem ter uma vida mais ativa com muita energia e disposição. Muitos deles viraram atletas, participando de competições e conquistando o lugar mais alto do pódio. Movido pelo desejo de que um maior número de pessoas pudesse ter uma vida saudável através dos meus treinos, utilizei os conhecimentos acumulados ao longo dos 19 anos em Treinamento Desportivo para criar um passo a passo fácil de seguir e que tem garantido resultados a milhares de alunos que fazem parte do Corpo de Atleta depois dos 40 anos, conquistando um corpo sarado e benefícios em todas as áreas da sua vida sem grandes sacrifícios.
Veja alunos que já estão criando Reels que geram vendas!
Você aplica um maior esforço no início do processo, depois que pegar embalo é só administrar o rumo para não se perder novamente.
semana
01
Primeiros Passos
Você vai iniciar a reprogramação do seu metabolismo, vai deixar de ser econômico para um metabolismo que gasta tudo que consome.
semana
02
Seu corpo em Mudança
Você sentirá seus músculos mais firmes, tornando mais leve a execução dos movimentos, vai deixar de ter a postura curvada.
semana
03
Soltando as Articulações
Você vai deixar de ser aquele cara travado, suas articulações literalmente desenferrujadas, aqui você vai sentir satisfação e motivação de fazer o treino do dia.
semana
04
A Reação do Sistema Metabólico
Seu metabolismo já estará mais acelerado e a gordura começa a ceder, as pessoas irão dizer que você mudou, está mais fino, você emagreceu!!
semana
05
Seu corpo vai pedir o treino
Seu corpo vai sentir falta no dia em que não treinar e você começa a notar as diferenças diante do espelho, pois a roupa vai cair bem.
semana
06
Vai sentir as roupas soltas
O seu sistema metabólico estará potencializado pelo aumento dos músculos, assim intensificando a queima de gorduras, você vai se sentir com o controle do seu peso.
semana
07
Termina o treino sorrindo
Você com aquela satisfação de ter treinado, pois os resultados estão visíveis e todos notam a sua presença.
semana
08
Manter as conquistas
Você mais forte, com os músculos aparentes e definidos, sua barriga já era e você vai treinar para evitar o temível EFEITO SANFONA.
semana
09
Quero ver os seus resultados
Vou estar te aguardando para saber das tuas vitórias e conquistas, você vai ser um dos meus CASES de SUCESSO.
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Você não tem nada a Perder!
O programa Corpo de Atleta depois dos 40 anos tem garantia incondicional de 15 dias.
Você pode assistir todas as aulas e ter acesso ao bônus exclusivo. Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com o treinamento, basta entrar em contato com a minha equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.
Você receberá de volta cada centavo que pagou.
Ainda tem dúvidas se o curso é para você?
Fale agora no whatsapp com a minha equipe e vamos tirar todas suas dúvidas que você ainda tem sobre o curso.